動画で分かる家庭の医学

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【家庭の医学】女性が知りたい女性のからだ 女性ホルモンって何?

肌荒れしていたり、最近ニキビがよくできる…なんて女性は女性ホルモンの影響かも知れません。

 


女性が知りたい女性のからだ 女性ホルモンって何? - YouTube

ホルモンについて

ホルモンってよく耳にしますが、いったい何のことなんでしょう?

あっ、言っておきますが焼き肉のことじゃないですよ 。

 

ホルモンは、体内でつくられる化学物質のことです。

例えば、脳下垂体前葉、甲状腺、副腎皮質などでつくられます。

(ますます分かんないですけど…)

 

体内では約100種類のホルモンがつくられています。

ホルモンには様々な働きがあって、主に体の調整を行っています。

言ってみれば、体の機能がスムーズに動く、潤滑油のようなものです。

 

ホルモンには男性ホルモン、女性ホルモンがあって性別によってそれぞれの量が違います。

男性にも女性ホルモンはあるし、女性にも男性ホルモンはあるんです。

女性ホルモンとは?

女性ホルモンは卵巣でつくられます。

そして、女性特有の体つきや体のリズムを調整しています。

 

その女性ホルモンには2つあって、排卵の準備をする卵胞ホルモン(エストロゲン)と、排卵を抑制する働きの黄体ホルモン(プロゲストロン)があります。

女性ホルモンの働き

女性ホルモンには次のような働きがあります。

  • 女性特有の丸みを帯びた体のラインをつくる
  • 女性の生理や妊娠をコントロールする
  • 肌や髪を美しく保つ
  • 骨を丈夫にする
  • 自律神経を安定させる
  • 記憶力を保つ
  • 食欲を抑制する

ホルモンは体の維持には欠かせない大切なものなんです。

次回はホルモンバランスについて紹介します。